「デスクワークで足や肩が疲れる…」
「長時間座っていると、体がガチガチになる…」
在宅ワークやデスクワーク中心の生活になると、“疲れ対策グッズ”を探す人も増えています。
特に最近は、足のむくみ対策やリラックス用として、“癒し系グッズ”が人気です。
この記事では、デスクワークや在宅ワークの疲れ対策として人気のグッズを厳選して紹介します。
「仕事後に少しでもラクになりたい」「リラックスできるアイテムを探している」という方も、ぜひ参考にしてみてください。
デスクワークは“足・肩・腰”に疲れが溜まりやすい
長時間同じ姿勢で座っていると、体に負担がかかりやすくなります。
特に以下のような悩みを感じる人が多いです。
- 足のむくみ
- 肩こり
- 腰まわりの疲れ
- 目の疲れ
- 首まわりの重さ
最近では、“仕事後のリラックスタイム用グッズ”を取り入れる人も増えています。
デスクワーク疲れ対策におすすめのグッズ5選
1. 王様の足枕
デスクワーク後のリラックスグッズとして人気なのが「王様の足枕」です。
超極小ビーズによるもちもち感が特徴で、足をやさしく支えてくれる感覚が人気です。
- 足をラクにしやすい
- むくみ対策グッズとして人気
- リラックスタイム向き
- もちもち感が気持ちいい
※立ち仕事やデスクワーク後のリラックス用として人気があります。
ポチップ
2. ネックピロー
首まわりのリラックス用として人気なのがネックピローです。
在宅ワークや長時間のPC作業をする人にも人気があります。
- 首まわりを支えやすい
- 在宅ワーク向き
- コンパクトで使いやすい
ポチップ
3. アイマスク・睡眠グッズ
目の疲れ対策として人気なのが、アイマスクや睡眠グッズです。
PCやスマホを長時間使う人から人気があります。
- リラックス感がある
- おうち時間向き
- 仕事後の休憩にも人気
ポチップ
4. クッション系グッズ
腰まわりの負担対策として人気なのがクッション系グッズです。
長時間座ることが多い人から人気があります。
- 座りやすさ対策
- 腰まわりサポート
- 在宅ワーク向き
5. リラックス入浴グッズ
仕事後のリラックスタイム用として人気なのが入浴系グッズです。
入浴剤やリラックスグッズは、“おうち時間を快適にしたい人”から人気があります。
- リラックス感がある
- 気軽に使いやすい
- 疲れ対策として人気
ポチップ
デスクワーク疲れ対策グッズを選ぶポイント
疲れ対策グッズを選ぶ時は、“毎日使いやすいか”を意識するのがおすすめです。
特に以下のようなポイントを重視する人が増えています。
- 実用性がある
- リラックスできる
- 気軽に使える
- おうち時間向き
- 長く使いやすい
最近では、“癒し＋実用性”を重視して選ぶ人も増えています。
まとめ｜デスクワーク疲れには癒し系グッズが人気
デスクワークや在宅ワークでは、足・肩・腰などに疲れが溜まりやすくなります。
最近では、足枕やアイマスク、リラックスグッズなど、“おうち時間を快適にするアイテム”が人気です。
中でも「王様の足枕」は、もちもち感とリラックス感から、デスクワーク後の癒しグッズとして人気があります。
「仕事後に少しでもラクになりたい」「疲れ対策グッズを探している」という人は、ぜひチェックしてみてください。